毎日寒い日が続いておりますが皆様いかがお過ごしですか
1月は雪が降ったりもして、たくさん積もらなくて
大人は安心しておりましたが、子供たちはとても
残念そうにしていて、ママと子供達の雪に対する
想いの違いがとても面白かったのを覚えています
コロナが落ち着いたかと思えば、また新しい名前になって
現れるコロナ・・・
なかなか、マスクを取る生活に戻るのは難しいかもしれません…
マスクを付けていると無意識に口呼吸になってしまったり
おしゃべりが減ったりして、唾液が減ってしまったり筋肉が落ちてきたり・・・
口腔内に害が出てくることもあります
そのままにしておくと、口の中はどんどん悪い環境が出来上がってきてしまうかも
そうならないように、毎日の歯ブラシを
頑張るのはもちろん、うがい薬を上手に使って
悪い菌をお口の中にためないようにしたり、
舌体操をしてお口の中を積極的に動かしてみたりなど
できることはいっぱいあります
お口のクリーニングにいらした際に
歯科衛生士さんに何かあれば相談してみてください
みなさまのお力添えをができればと思います・・・